EEBENIÕITE TANTSURING SAKUS 2023/2024

Tunnid toimuvad alates 4. septembrist 2023 Saku huvikeskuse III korruse saalis

Tundi on oodatud neiud, naised ja daamid sõltumata kehakujust ja füüsilisest vormist. Tundidega võib liituda kogu õppeaasta jooksul. Proovitund on tasuta. 2023/2024 õppeaastal toimuvad tunnid

ESMASPÄEVITI

18:00 - 19:15 - algajatele
19.15 - 20.30 - kesktasemele

Algajate rühmas omandame kõhutantsu põhitehnikat. Selle rühmaga on oodatud liituma nii need, kel puudub kõhutantsukogemus, kui ka need, kes soovivad oma põhitehnikat lihvida või tugevdada. Õppeaasta jooksul õpime 1-2 tantsukoreograafiat.

Kesktaseme rühmas lihvime ja täiendame juba omandatud tantsutehnikat. Rühmaga on oodatud liituma need, kel kõhutantsu põhitehnika on omandatud. Õppeaasta jooksul õpime 3-4 tantsukoreograafiat.

Kõhutantsu põhitehnikat võid omandada ja lihvida ka iseseisvalt õppevideote abil. Vaata: https://eeben.space/oppevideod

Need lihtsad ja lühikesed veebipõhised juhendvideod aitavad sul kõhutantsu põhitehnikat harjutada igal ajal ja omas tempos. Eriti on need abiks, kui tunned end rühmaga liitumise eel (või järel) ebakindlalt.

Eebeniõitel on tantsuhooaja jooksul ka esinemisi nii kohalikel Saku sündmustel kui mujal. Esinemine rühmaga on rangelt vabatahtlik ja soojalt soovitatav! :)

TUNNIPLAAN JA HINNAKIRI

Tunnid toimuvad 4. septembrist 2023 kuni 27. maini 2024. Detsembri viimane tund toimub 18. detsembril 2023. Jaanuari esimene tund toimub 8. jaanuaril 2024.

Tasuda on võimalik kalendrikuu põhiselt, kolme kuu kaupa või ühe korra kaupa. Kuutasu on tundide arvust sõltumata sama, sest õppeaasta peale jaotuvad tunnid võrdselt kuude vahel ära. Kui otsustad pärast proovitundi rühmaga liituda, maksad järgmine kord kuutasu tavalise hinnakirja järgi. Kui otsustad liituda, ent soovid ühe korra kaupa maksta, siis proovitunni eest maksma ei pea. Kui otsustad rühmaga seekord mitte liituda, on proovitund ikka tasuta.

Kuutasu tuleb maksta kalendrikuu eest sama kuu esimeses tunnis. Kui see pole võimalik, siis hiljemalt 10. kuupäevaks. Ühe korra tasu tuleb maksta hiljemalt sama tunni alguses. Tasuda on võimalik sularahas või pangaülekandega.

Kuutasu 40 EUR (kui tantsid kahes rühmas, siis 55 EUR)
3 kuu tasu 99 EUR (kui tantsid kahes rühmas, siis 120 EUR)
Korra kaupa 15 EUR

NB! Tasuda saab ka Stebbyga!

Juhul kui tasud pangaülekandega, siis tee seda allolevale kontole:

Eeben Ettevõtted OÜ
EE507700771006579259

Soovi korral väljastan arve.

ASUKOHT

Tunnid toimuvad Saku Huvikeskuse (aadress Teaduse 1, Saku, 75501) III korruse peeglisaalis. Samas majas asuvad Saku gümnaasium ja raamatukogu. Sisse pääseb maja tagant, vasakut kätt asuvast valgest uksest, mille juures on kultuurikeskuse silt. Kohapeal on olemas riietusruumid ja duširuumid.

RIIETUS

Riietuse juures on kõige olulisem, et sul oleks mugav ja vaba liikuda, painutada, venitada. Õpetajal on tähtis näha sinu puusade ja põlvede liikumist, s.t. riietus peaks ideaalis olema selline, et põlved ei jää kanga varju. Kõige paremini sobivad jalga joogapüksid või retuusid. Selga sobib T-särk, tuunika või topp. Puusadele raskuse lisamiseks ja puusade liikumise esiletoomiseks võta kaasa puusa ümber sidumiseks sall või puusarätt (võib, aga ei pea olema spetsiaalne kõhutantsu puusarätt). Riietus võiks olla kihiline, et vastavalt liikumise intensiivsusele oleks võimalik riideid vähemaks võtta ja juurde panna. Tantsida sobib paljajalu, aga ka sokkis või tantsimiseks või võimlemiseks mõeldud sussides. Väldi suuri ja raskeid ehteid, tugevaid parfüüme.

NB!

*Tule tundi kergelt söönud või tühja kõhuga (väldi vahetult enne trenni söömist) ja võta kaasa oma veepudel.
*Võimalusel võta kaasa oma joogamatt (või võimlemismatt vms)
*Ole kohal piisavalt vara, et jõuaksid tunni alguseks riided vahetada ja tasuda. Palun ole saalis valmis vähemalt 5 minutit enne tunni algust. Kui soovid tunni eest kohapeal tasuda, ole kohal vähemalt 10 minutit enne tunni algust.

Kontakttelefon: 5064450